Editoriales

LA FELICIDAD TE ESTÁ ESPERANDO WEIL, ANDREW

Con una sólida base científica y más de cuarenta años de experiencia clínica, el doctor Andrew Weil nos presenta un enfoque nuevo y radical sobre la felicidad y su gran antagonista en nuestros tiempos: la depresión. En primer lugar, afirma el doctor Weil, es normal e incluso sano que nuestro humor v...

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ALICIA EN EL PAÍS DE LAS ROSQUILLAS CAMPOS, EVA

“Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear.” Esta es la premisa de Alicia en el país de las rosquillas, el nuevo libro de Eva Navarro Campos, la conocida autora y coach especializada en temas de sobrepeso. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelt...

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LA DIETA DE LOS DOS (2) DÍAS MOSLEY, MICHAEL

Quien más quien menos, conoce la teoría: para adelgazar hay que comer cinco veces al día, reducir la ingesta de calorías, suprimir el azúcar, reducir las grasas... Y sin embargo, Occidente gana peso a marchas forzadas. Nuestros ancestros, por el contrario, no comían cinco veces al día. Se alimentaba...

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RECETAS DE LA DIETA DE LOS DOS DÍAS SCHENKE, SARAH Y SPENCER, MIMI

Tras la fantástica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las regímenes engorrosos y poco efectivas, la autora junto con una nutricionista, nos trae ciento cincuenta platos sencillos y deliciosos especialmente creadas para los días de ayuno. El objetiv...

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EL SECRETO DE UN GANADOR DJOKOVIC, NOVAK

El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el método que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten de catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente. En 2011, Novak Djokovic experimentó lo que los periodistas deportivos consideraron la mejor temporada p...

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LA VERDAD SOBRE EL COLESTEROL BOWDEN, JONNY y SINATRA, STEPHEN

Nos lo han repetido hasta la saciedad: el colesterol es el principal enemigo de nuestro corazón. Entonces, ¿por qué una de cada dos personas que ingresan en el hospital por un infarto de miocardio presenta niveles normales de colesterol? Basándose en las más recientes investigaciones, los doctores J...

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LOS CUATRO ACUERDOS. Una guía práctica para la libertad personal RUIZ, MIGUEL (Don Miguel Ruiz)

El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describir...

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TÚ PUEDES CREAR UNA VIDA EXCEPCIONAL HAY, LOUISE L. y RICHARDSON, CHERYL

"Me he cansado de defender los principios espirituales que han guiado y dado forma a mi vida. Funcionan y lo sé,." Cheryl Richardson. Louis L. Hay, gran maestra espiritual de nuestra é,poca, lleva añ,os enseñ,ando a millones de personas a dejar atrá,s la...

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ZEN 305 MARTÍNEZ, FERRAN

En 1953, el alemán Eugen Herrigel publicó, por primera vez el mítico Zen en el arte del tiro con arco. De la mano de este libro, que se sigue reeditando cada año en decenas de lenguas, el zen tradicional entraba por primera vez en Occidente. En 1974, Robert M. Pirsig publ...

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TAROT, ARCANOS MAYORES POLLACK, RACHEL

El Tarot puede responder a nuestras preguntas, ser un instrumento para el aná,lisis psicoló,gico y enseñ,arnos a resolver problemas. Aquí, está,n las claves de su lectura. A travé,s de su sabidurí,a y de su carga arquetí,pica encontramos un camino que puede llevarnos...

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