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MISMOS ALIMENTOS... MENOS CALORÍAS. Pierde peso sin hacer dieta MUNNÉ, PILAR

Descubre esta fantástica guía que te ayudará a perder peso sin hacer dieta: simplemente escogiendo los productos que más te gustan, y menos calorías te aportan. Este libro es una verdadera guía que te ayudará a orientarte en el lugar donde realmente debería empezar toda dieta: el supermercado. Saber...

Hace tiempo que lo leí y debo decir que está muy bien escrito, apuntando exactamente en aquellos alimentos o tipos de cocinado que debemos de dejar de lado, algo que, gracias a su lectura, fui aprendiendo poco a poco a hacer, ya que antes era un fanático de ciertas comidas que no eran para nada salu...

hace 1 año
Nota de Othokhos
Nota media: 8,33 Muy bueno 3 votos 3 críticas
Comentado el 18-06-2018
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